Địa chỉ cửa hàng bán hạt hạnh nhân tại Vĩnh Phúc uy tín & chất lượng!

0
4816

Địa chỉ cửa hàng bán hạt hạnh nhân tại Vĩnh Phúc uy tín & chất lượng! Bạn đang muốn tìm mua hạt hạnh nhân Mỹ chất lượng ngon ở Vĩnh Phúc chưa biết nơi nào bán uy tín? Hãy liên hệ với HTFood để được tư vấn bạn nhé!

Hạt dinh dưỡng mua ở Vĩnh Phúc | Quả óc chó mua ở đâu Vĩnh Phúc? | Hạt dẻ cười mua ở đâu Vĩnh Phúc? | Hạt thông, hạt điều mua tại Vĩnh Phúc giá tốt | Mua hạt macca ở đâu Vĩnh Phúc? | Mua hạt hạnh nhân Mỹ tại Vĩnh Phúc!

1/ Tìm hiểu hạt hạnh nhân – Vĩnh Phúc

Hạnh nhân là một loại hạt cây có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Trong lịch sử, cây hạnh nhân mọc hoang ở đó và sau đó được người dân bản địa trồng vào khoảng năm 3000 trước Công nguyên. Hạnh nhân thậm chí còn được nhắc đến trong cuốn sách đầu tiên của Kinh thánh, Genesis, như một loại thực phẩm được đánh giá cao để làm quà tặng. Quả hạnh nhân có lớp vỏ ngoài và lớp vỏ thường không ăn được, phần ăn được chỉ là một hạt nằm trong nó. Sau khi chiết hạt hạnh nhân, phần vỏ thường được dùng làm thức ăn chăn nuôi và chất độn chuồng trại.

Trong hạt hạnh nhân có nhiều chất dinh dưỡng như chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, biotin, vitamin E, các chất dinh dưỡng thực vật (Flavonoid, sterol thực vật, acid phenolic). Nó được coi là một thực phẩm giàu calo nhưng cũng giàu dinh dưỡng với phần lớn chất béo là chất béo không bão hòa đơn.

Trong 28 gram hạnh nhân có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng như sau:

  • Chất xơ: 3,5 gram
  • Protein: 6 gram
  • Chất béo: 14 gram
  • Vitamin E: 37% RDI
  • Mangan: 32% RDI
  • Magiê: 20% RDI

Hạnh nhân cũng chứa một lượng đồng, vitamin B2 (riboflavin) và phốt pho. Bên cạnh đó, hạnh nhân cũng có nhiều axit phytic, một chất liên kết các khoáng chất nhất định và ngăn chặn chúng được hấp thụ. Mặc dù axit phytic thường được coi là một chất chống oxy hóa lành mạnh, nhưng nó cũng làm giảm một chút lượng sắt, kẽm và canxi bạn có được từ hạnh nhân.

Hạnh nhân nguyên chất có thể ăn liền, làm bánh, xay và rắc lên salát, làm nhân sôcôla, ăn với sữa tuơi, uống trà, cà fê v.v…

2/ Những tác dụng của hạnh nhân

  • Ngăn ngừa bệnh tim và cơn đau tim

Loại hạt này có chứa phytochemicals bao gồm beta-sisterol stigmasterol và campesterol được đóng góp một trái tim khỏe mạnh. Sử dụng hạt hạnh nhân mỗi ngày sẽ ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim bằng cách hạ thấp LDL, cholesterol trong máu 10%.

Chất béo không bão hòa đơn trong hạt hạnh nhân là một chất béo quan trọng hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu. Nhiều nghiên cứu cho thấy một chế độ ăn uống có chứa loại hạt này sẽ giảm nguy cơ của bệnh tim và ung thư thấp hơn.

  • Hỗ trợ chức năng não

Hạt hạnh nhân được coi là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp cho sức khỏe và sự phát triển não bộ đặc biệt ở trẻ em. đối với trẻ em sử dụng 2 tính 3 3 hạt hạnh nhân mỗi buổi sáng sẽ mang đến một Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

Lợi ích này chủ yếu là trong hạt nhân có chứa hai chất dinh dưỡng quan trọng đối với não đó là riboflavin và L-carnitine; hai hợp chất này giúp tăng cường hoạt động tạo ra các con đường thần kinh mới và giảm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • Duy trì sức khỏe da

Công dụng duy trì sức khỏe cho da nhờ vào trong hạt hạnh nhân có chứa các chất chống Oxy hóa mạnh. Những chất này giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự oxy hóa và hình thành gốc tự do.

Các chất chống Oxy hóa của loại hạt này chủ yếu nằm ở lớp vỏ mỏng màu nâu; nên khi ăn lưu ý lựa chọn những quả vẫn còn lớp da mỏng đó. Bên cạnh đó, hạnh nhân rang còn cung cấp một lượng vitamin E cao dễ hấp thụ hơn ở hạnh nhân tươi.

  • Kiểm soát nồng độ đường huyết và ngăn chặn đái tháo đường

Hạt hạnh nhân góp phần kiểm soát nồng độ đường huyết trong máu và ngăn chặn bệnh đái tháo đường. Chúng kiểm soát được lượng Insulin trong máu nhờ vào kiểm soát được tốt trọng lượng cơ thể, chống viêm và mức độ stress oxy hóa.

  • Trợ giúp giảm cân và giảm cơn thèm ăn

Một lợi ích khác từ loại hạt này là giúp giảm cân và giảm sự thèm ăn; mặc dù hạnh nhân có lượng chất béo và calo cao nhưng một chế độ ăn uống điều độ có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

  • Có lợi cho phụ nữ mang thai

Đối với phụ nữ mang thai việc kết hợp loại hạt này trong chế độ ăn uống sẽ mang đến những lợi ích tích cực. Axít folic có trong hạt giúp ngăn ngừa những dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh giúp tăng trưởng các tế bào qua mạng và hình thành mô.

  • Hỗ trợ tiêu hóa

Một lợi ích không thể bỏ qua đó là hạt hạnh nhân hỗ trợ cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động một cách hiệu quả nhất. Nguyên nhân là do loại hạt này rất giàu chất xơ và các loại chất béo tốt có lợi cho sức khỏe giúp ngăn ngừa táo bón, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng.

Để tăng tốc độ tiêu hóa và thường xuyên đi tiêu, bạn nên uống đủ nước cùng với việc tiêu thụ hạnh nhân.

  • Chống lại ung thư và viêm

Nghiên cứu được tiến hành tại Khoa Dinh dưỡng; Đại học California chỉ ra rằng việc tiêu thụ hạnh nhân có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Điều này là do chúng cải thiện sự chuyển động của thức ăn qua ruột già, ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám dẫn đến ung thư đại tràng. Nghiên cứu vẫn đang được tiến hành về mối liên hệ giữa chế độ ăn nhiều chất xơ và giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

  • Duy trì sức khỏe răng và xương

Xương và răng của bạn sẽ trở nên chắc và khỏe hơn nhờ vào hàm lượng Photpho có trong hạt hạnh nhân. Nhiều nghiên cứu cho thấy gọi khoáng chất này sẽ giúp cải thiện sức mạnh và độ bền của xương, răng; ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác như loãng xương.

3/ Hạt hạnh nhân mua ở đâu tại Vĩnh Phúc uy tín giá rẻ nhất?

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn  địa chỉ nào để mua hạt hạnh nhân tại Vĩnh Phúc thì chúng tôi có một địa chỉ tuyệt vời cho bạn: HTFood. Cty HTFood hiện đang bán hạt hạnh nhân ở Vĩnh Phúc

Địa chỉ bán hạt hạnh nhân 100% chất lượng tốt nhất tại Vĩnh Phúc. HTFood là một địa chỉ tin cậy không chỉ bán hạt hạnh nhân loại ngon mà còn kinh doanh các hạt dinh dưỡng nhập khẩu hữu cơ.

HTFood cung cấp các sản phẩm hạt hạnh nhân Mỹ: [Hạt hạnh nhân tươi (sống), hạt hạnh nhân rang sấy, hạnh nhân rang bơ vỏ mỏng,…] giá cả phải chăng và có thiết kế bao bì bắt mắt. Cty HTFood là một trong những Công ty hàng đầu về Hạt dinh dưỡng tại Vĩnh Phúc. Công ty có hệ thống phân phối đa dạng. Từ bán trực tiếp tại cửa hàng cho đến giao hàng online toàn quốc.

====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn

Bài viết trướcSachi omega 369 có tốt không? Omega 369 “viên gạch xây não”
Bài kếCửa hàng bán hạt dẻ cười Mỹ ở Hà Nội uy tín & chất lượng!

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here