Bán hạt hạnh nhân Mỹ tại TpHCM. Có rất nhiều công ty, cửa hàng bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín tại TPHCM. Trong đó, HTFood là một trong những cửa hàng bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín được nhiều tin cậy.
Hạt hạnh nhân Mỹ là một trong những loại hạt không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người ăn.
Chính vì thế, hạt hạnh nhân được rất nhiều người ưa thích và đưa vào khẩu phần ăn mỗi ngày, đặc biệt là phụ nữ mang thai.
Vấn đề là khi một mặt hàng trở nên được ưa chuộng, sẽ có rất nhiều nơi cung ứng với chất lượng khó kiểm soát.
Vậy thì bạn có cần một “Địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín tại TPHCM“?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín đang được nhiều người lựa chọn.
Hạt hạnh nhân luôn được nhắc đến bởi giá trị dinh dưỡng mà chúng đem lại cho cơ thể. Vì thế, khi ăn hạt hạnh nhân sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người băn khoăn rằng “ăn hạt hạnh nhân có tốt không?” hay “ăn hạt hạnh nhân có tác dụng gì?”. Để giải đáp câu hỏi trên, bài viết dưới đây sẽ đưa ra những lợi ích khi ăn hạt hạnh nhân và lưu ý khi sử dụng chúng.
1. Ăn hạt hạnh nhân có tác dụng gì?
Hạt hạnh nhân có giá trị dinh dưỡng cao bởi trong hạt có chứa nhiều chất xơ, vitamin E, vitamin nhóm B, canxi, protein, omega, chất béo, magiê, mangan và chất chống oxy hoá. Chính vì thế, hạnh nhân là một trong những loại thực phẩm được lựa chọn để nâng cao sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Có thể kể ra một vài tác dụng mà hạnh nhân đem lại như sau:
Hạt hạnh nhân tốt cho sức khoẻ của tim mạch
Trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất béo, chất chống oxy hóa, vitamin E, chất xơ cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Các chất trên đều có tác dụng kiểm soát tình trạng rối loạn lipid máu, làm giảm cholesterol xấu LDL và mỡ máu. Nhưng vẫn duy trì được nồng độ cholesterol tốt HDL trong cơ thể.
Chất chống oxy đặc biệt “flavonoid” trong hạnh nhân, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường bảo vệ tim mạch khỏi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, hạnh nhân cũng chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch, bao gồm arginine, magiê, đồng, mangan, canxi và kali. Hạnh nhân còn giúp ngăn ngừa hậu quả từ việc hình thành các mảng xơ vữa động mạch và bảo vệ ngăn chặn lại sự tích tụ của các mảng bám này.
Các chất béo có trong hạnh nhân, đều là những chất béo tốt. Vì thế, ăn hạt hạnh nhân rất có lợi cho những bệnh nhân mỡ máu cao, người bị béo phì. Đây đều là những nguy cơ dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ.
Hạnh nhân tốt cho người mắc bệnh tiểu đường
Trong nhiều nghiên cứu đã cho thấy, ăn hạt hạnh nhân giúp cân bằng nồng độ insulin và kiểm soát lượng glucose có trong máu. Theo một thực nghiệm vào tháng 4 năm 2011 đã chỉ ra rằng, nếu ăn khoảng 60gr hạt hạnh nhân sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng tăng glucose và insulin trong máu. Từ đó, giúp kiểm soát được bệnh tiểu đường. Ngoài ra, trong nghiên cứu cũng nói rằng, khi lượng đường trong máu tăng lên có thể gây ra thiếu hụt magiê qua nước tiểu. Chính vì vậy, những bệnh nhân bị tiểu đường thường có nguy cơ thiếu magiê cao hơn người bình thường. Vậy nên, việc bổ sung magiê bằng hạt hạnh nhân là rất cần thiết cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Một tác dụng của hạt hạnh nhân nữa là rất giàu chất chống oxy hóa, những chất này giúp làm giảm stress oxy hóa, một tác nhân dẫn đến bệnh tiểu đường và bệnh tim. Không những vậy, chúng còn có tác dụng chống lại các gốc tự do gây lão hoá và làm hại cơ thể.
Hạt hạnh nhân giúp phòng ngừa nguy mắc ung thư và viêm
Vitamin E có trong hạnh nhân có tác dụng làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Chất gamma-tocopherol, một dạng của vitamin E rất có lợi trong việc bảo vệ tế bào thần kinh khỏi sự tấn công của oxy hóa. Chúng còn giống như một chất chống lại các gốc tự do và oxy hóa có liên quan đến ung thư. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy nếu như thường xuyên ăn hạt hạnh nhân sẽ làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh về ung thư, bao gồm ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, ung thư vú ở nữ giới và ung thư đại tràng.
2. Nên ăn bao nhiêu hạt hạnh nhân mỗi ngày là tốt nhất?
Là câu hỏi của rất nhiều người. Mặc dù, hạnh nhân được mệnh danh là loại hạt rất tốt cho sức khỏe con người, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều là tốt. Việc quá lạm dụng hạnh nhân sẽ dẫn đến phản tác dụng mà hạnh nhân đem lại. Vậy nên, theo nhiều chuyên gia sức khỏe, việc duy trì ăn 20 hạt hạnh nhân mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn. Các thử nghiệm lâm sàng đã đưa ra rằng việc ăn 20 hạt hạnh nhân trong ngày sẽ tốt hơn là ăn thật nhiều hạnh nhân.
Việc duy trì hàm lượng chất dinh dưỡng vừa đủ lượng cần thiết trong hạnh nhân sẽ phát huy tối đa lợi ích của nó đối với cơ thể. Vì thế, hãy áp dụng ngay việc ăn 20 hạt hạnh nhân mỗi ngày để thấy rõ tác dụng mà nó đem lại cho cơ thể.
Tóm lại, hạnh nhân là một loại hạt, một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe con người. Hạnh nhân mang lại nhiều lợi ích như giảm cholesterol, giảm cân, làm đẹp da, bảo vệ tim, ngăn ngừa ung thư,…với nhiều lợi ích như vậy, hạnh nhân quả thực là một loại hạt nên được lựa chọn vào khẩu phần ăn hằng ngày. Nhưng cũng cần lưu ý về số lượng hạnh nhân nạp vào cơ thể, bởi chúng có thể gây ra các tác dụng phụ.
3. Địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín tại TPHCM
Có rất nhiều công ty, cửa hàng bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín tại TPHCM. Trong đó, HTFood là một trong những cửa hàng bán hạt hạnh nhân Mỹ uy tín được nhiều người tin tưởng và lựa chọn.
Lý do để bạn mua hạt hạnh nhân tại HTFood:
. HTFood trực thuộc cửa hàng Yến Ngon đã có hơn 4 năm thành lập.
. HTFood đã bán sỉ và lẻ các loại hạt nhập khẩu được lâu năm
. Giá cả hợp lý, chất lượng chuẩn.
. Đổi trả dễ dàng nếu hàng không đảm bảo chất lượng (kể cả là bịch đã khui).
. Ship hàng trên toàn quốc.
. Freeship từ 1kg cho các quận nội thành của TPHCM.
Nếu các anh chị cần mua hạt hạnh nhân Mỹ uy tín thì có thể liên hệ:
Địa chỉ: BÁN HẠT HẠNH NHÂN NHẬP KHẨU MỸ TẠI TPHCM UY TÍN
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
📱 Mobile: 0936.1368.79
