Địa điểm bán hạt hạnh nhân Mỹ tại Hà Nội. Cty HTFood địa chỉ cung cấp hạt hạnh nhân Mỹ hàng đầu tại Hà Nội Việt Nam. Tại Hà Nội để tìm mua được hạnh nhân chuẩn của Mỹ chất lượng nhập khẩu quả là một việc không hề dễ dàng chút nào.
HTFood cam kết phân phối bán hàng: hạt hạnh nhân, hạnh nhân rang bơ, hạnh nhân muối…tại Hà Nội đảm bảo mang đến cho bạn chất lượng sản phẩm tốt nhất cùng giá cả mềm nhất. >>> Hạt hạnh nhân mua ở Hà Nội!
Hạnh nhân có vị thơm ngon và bổ dưỡng nên rất được ưa chuộng để làm ra nhiều món ăn ngon hấp dẫn như sữa hạnh nhân, các loại món bánh, kem,…. Vì thế, đừng bỏ qua những thông tin hữu ích về hạnh nhân là gì? Địa chỉ bán hạt hạnh nhân tại Hà Nội mua ở đâu?
Hạnh nhân là một trong những loại hạt cây phổ biến nhất trên thế giới. Hạnh nhân chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein và chất xơ, vì vậy chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng. Mọi người có thể ăn hạnh nhân sống hoặc nướng như một món ăn nhẹ hoặc thêm chúng vào các món ngọt hoặc mặn. Chúng cũng có sẵn ở dạng thái lát, mảnh, mảnh, dưới dạng bột, dầu, bơ, hoặc sữa hạnh nhân.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin hữu ích để bạn hiểu hơn về những thành phần dinh dưỡng hạt hạnh nhân và vì sao hạt hạnh nhân được ưa chuộng.
1. Hạnh nhân có nguồn gốc từ đâu?
Hạnh nhân là một loại hạt cây có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Trong lịch sử, cây hạnh nhân mọc hoang ở đó và sau đó được người dân bản địa trồng vào khoảng năm 3000 trước Công nguyên. Hạnh nhân thậm chí còn được nhắc đến trong cuốn sách đầu tiên của Kinh thánh, Genesis, như một loại thực phẩm được đánh giá cao để làm quà tặng. Quả hạnh nhân có lớp vỏ ngoài và lớp vỏ thường không ăn được, phần ăn được chỉ là một hạt nằm trong nó. Sau khi chiết hạt hạnh nhân, phần vỏ thường được dùng làm thức ăn chăn nuôi và chất độn chuồng trại.
2. Dinh dưỡng trong hạt hạnh nhân
Trong hạt hạnh nhân có nhiều chất dinh dưỡng như chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, biotin, vitamin E, các chất dinh dưỡng thực vật (Flavonoid, sterol thực vật, acid phenolic). Nó được coi là một thực phẩm giàu calo nhưng cũng giàu dinh dưỡng với phần lớn chất béo là chất béo không bão hòa đơn. Trong 1 ounce (28g) hạnh nhân có chứa các thành phần dinh dưỡng cao.
Một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy rằng hạnh nhân khi đã được đóng gói thành quả có hàm lượng dinh dưỡng lớn nhất nếu ăn cả quả, với vỏ nâu, thay vì vỏ đã hấp chín. Nghiên cứu đã xác định được 20 chất flavonoid chống oxy hóa mạnh trong vỏ hạnh nhân. Kết hợp với hàm lượng vitamin E cao trong thịt của hạnh nhân, những flavonoid này tạo cho hạnh nhân một gói dinh dưỡng độc đáo có thể có tác động đến mức cholesterol, chứng viêm và hơn thế nữa. Ngoài ra, hạnh nhân còn là một loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, rất tốt cho những bệnh nhân mắc tiểu đường
Do nguồn dưỡng chất trong hạt hạnh nhân đa dạng nên lợi ích mà hạnh nhân mang lại cho sức khỏe là rất lớn. Hạnh nhân được cho là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm cholesterol toàn phần và LDL. >>> Nơi bán hạt hạnh nhân tại Hà Nội?
3. Lợi ích của hạt hạnh nhân tới sức khỏe
Tác dụng của hạt nhân đối với tim là không thể phủ nhận, qua gần 2 thập kỉ nghiên cứu của ông Heap, ông đã chỉ ra rằng : hạnh nhân có thể giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh và mức cholesterol ổn định. Ông Heap cho biết: “Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng thường xuyên sử dụng hạnh nhân thay cho các món ăn nhẹ có nhiều carbohydrate tinh chế là một chiến lược ăn kiêng đơn giản để giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch”
Trong một đánh giá khác được công bố vào năm 1999 trong Báo cáo Xơ vữa động mạch Hiện tại, các nhà nghiên cứu đã xem xét Nghiên cứu Sức khỏe của Y tá và ước tính rằng ăn các loại hạt thay vì một lượng carbohydrate tương đương làm giảm nguy cơ bệnh tim tới 30%. Thay thế các loại hạt bằng chất béo bão hòa, chẳng hạn như chất có trong thịt và các sản phẩm từ sữa, giúp giảm nguy cơ ước tính 45%. Một bài báo năm 2009 trên tạp chí The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) đã chỉ ra những bằng chứng về việc tiêu thụ các loại hạt và nhiều vấn đề sức khỏe. Nó chỉ ra rằng trong bốn nghiên cứu quy mô lớn được coi là chính trong lĩnh vực này bao gồm: the Iowa Women’s Health Study (1996), the Adventist Health Study (1992), the Nurses’ Health Study (1998) and the Physicians’ Health Study(2002) đã chỉ ra rằng: tiêu thụ hạt hạnh nhân có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Kết hợp kết quả của các nghiên cứu với nhau, các nhà nghiên cứu cho thấy giảm trung bình 37% nguy cơ tử vong do bệnh tim. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, một khẩu phần hạnh nhân cung cấp 5% giá trị khuyến nghị hàng ngày của kali, cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự liên kết giữa kali với việc giảm huyết áp vì nó thúc đẩy quá trình giãn mạch (mở rộng mạch máu). Một nghiên cứu trên 12.000 người trưởng thành, được xuất bản trên Archives of Internal Medicine, cho thấy những người tiêu thụ 4.069 mg kali mỗi ngày giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và thiếu máu cục bộ lần lượt là 37% và 49% so với những người dùng 1.793 mg mỗi ngày.
Bên cạnh đó, việc sử dụng hạnh nhân để bổ sung chất béo bão hòa cũng có thể giúp giảm mức cholesterol LDL (cholesterol có hại). Một nghiên cứu năm 1994 được công bố trên The American Journal of Clinical Nutrition đã nghiên cứu những người đàn ông có mức cholesterol bình thường và phát hiện ra rằng những người đó bổ sung hạnh nhân vào chế độ ăn của họ trong ba tuần đã giảm được 10% mức LDL hay gần đây nhất có nghiên cứu vào năm 2017 được công bố trên Journal of Nutrition đã xem xét 82 người có cholesterol LDL cao. Sau sáu tuần họ thực hiện ăn một chế độ ăn ít cholesterol bao gồm một phần ba cốc hạnh nhân hoặc một chiếc bánh muffin với cùng một lượng calo. Sau đó, những người tham gia chuyển chế độ ăn kiêng trong sáu tuần nữa. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chế độ ăn uống hạnh nhân giúp phân phối tốt hơn các loại cholesterol HDL và loại bỏ cholesterol hiệu quả hơn.
Magie cũng là không chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, một số bác sĩ đã thấy kết quả khả quan khi cho bệnh nhân suy tim uống magie. Ngoài ra, hạnh nhân thậm chí có thể tốt cho những người bị tăng lipid máu (dư thừa lipid hoặc lipoprotein trong máu). Những bệnh nhân này từng được hướng dẫn tránh xa các loại hạt vì hàm lượng chất béo của chúng, nhưng một nghiên cứu được công bố vào năm 2002 trên tạp chí Circulation cho thấy những bệnh nhân tăng lipid máu ăn hạnh nhân như một món ăn nhẹ thực sự đã giảm đáng kể các yếu tố nguy cơ bệnh tim.
4. HTFFood – Địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ tại Hà Nội
Các sản phẩm hạt hạnh nhân đang được kinh doanh rộng khắp Việt Nam với nhiều chủng loại, thương hiệu và nơi xuất xứ khác nhau. Nổi bật nhất là các sản phẩm hạt đến từ Mỹ, Úc và Hàn Quốc. Ngoài ra, các sản phẩm sữa hạnh nhân cũng được tiêu thụ tốt không kém.
Các sản phẩm tươi, hữu cơ không quá nhiều thường là các sản phẩm đã qua chế biến như hạt hạnh nhân sấy khô, hạt hạnh nhân tẩm vị như rang muối, vị bơ mật ong, vị cà phê,… đến từ Hàn Quốc phục vụ cho việc sử dụng trực tiếp.
Cho những ai muốn dùng hạt hạnh nhân tươi hoặc hữu cơ để chế biến thành các món ăn, với mong muốn tận dụng được hết các chất dinh dưỡng có trong hạt và đảm bảo độ an toàn thực phẩm, thì có thể liên hệ đến các cơ sở nhập khẩu hạt hoặc các cửa hàng thực phẩm chuyên dụng cho làm bánh, các tiệm chuyên kinh doanh thực phẩm hữu cơ.
Và với những ai muốn dùng các sản phẩm hạt hạnh nhân đã qua chế biến, thì việc tìm kiếm, chọn lựa và mua lại trở nên dễ dàng hơn. Chúng ta có thể đến mua tại các cửa hàng, công ty chuyên kinh doanh các loại hạt nhập khẩu, hoặc cũng có thể mua qua các trang mạng mua sắm, các shop online.
Tuy nhiên, với thị trường đầy biến động và đa dạng như hiện nay, cần lưu ý tìm hiểu kỹ về nguồn gốc và chất lượng sản phẩm trước khi mua. >>> Mua hạt hạnh nhân Mỹ tại Hà Nội uy tín!
Bán hạt hạnh nhân Mỹ ở đâu tại Hà Nội uy tín?
HTFood là Công ty chuyên nhập khẩu và phân phối hạt dinh dưỡng các loại, trong đó có hạt hạnh nhân. Đến với HTFood bạn sẽ được tư vấn miễn phí và lựa chọn được cho mình loại hạnh nhân mình thích
Địa chỉ bán hạt hạnh nhân tại Hà Nội: Quận Ba Đình, Quận Bắc Từ Liêm, Quận Cầu Giấy, Quận Đống Đa, Quận Hà Đông, Quận Hai Bà Trưng, Quận Hoàn Kiếm, Quận Hoàng Mai, Quận Long Biên, Quận Nam Từ Liêm, Quận Thanh Xuân, Quận Tây Hồ
Huyện Ba Vì, Huyện Chương Mỹ, Huyện Đan Phượng, Huyện Đông Anh, Huyện Gia Lâm, Huyện Hoài Đức, Huyện Mê Linh, Huyện Mỹ Đức, Huyện Phúc Thọ, Huyện Phú Xuyên, Huyện Quốc Oai, Huyện Sóc Sơn, Huyện Thạch Thất, Huyện Thanh Oai, Huyện Thanh Trì, Huyện Thường Tín, Huyện Ứng Hòa, Thị xã Sơn Tây.
Địa chỉ: BÁN HẠT HẠNH NHÂN NHẬP KHẨU MỸ TẠI HÀ NỘI UY TÍN
Nhà A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, quận Thanh Xuân, Hà Nội
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
📱 Mobile: 0936.1368.79