Bạn đang xem: SỨC KHỎE

Nam việt quất khô có tác dụng gì? Siêu thực phẩm giúp ngừa lão hóa, tăng miễn dịch, bảo vệ tim mạch và cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả.

Hạt sachi có tác dụng gì? Giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa. Xem ngay 10 lợi ích và cách dùng hạt sachi.

Ăn hạt tốt cho tim mạch là sự thật. HTFood giúp bạn hiểu rõ các lợi ích khoa học và hướng dẫn cách ăn hạt đúng cách để tối đa hóa sức khỏe.

Tác dụng của hạt sachi với bà bầu không chỉ ở dinh dưỡng mà còn giảm stress, dưỡng da, giúp thai kỳ khỏe mạnh và an toàn hơn.

Khám phá tác dụng của hạt thông với sức khỏe và sắc đẹp: bổ sung năng lượng, chăm sóc tim mạch, nuôi dưỡng làn da và mái tóc.

Hạt dẻ cười có tốt cho bà bầu không? Bài viết phân tích chi tiết lợi ích, cách dùng đúng và lưu ý quan trọng khi bổ sung trong thai kỳ.

Tìm hiểu tác dụng của hạt đười ươi – thảo dược quý giúp thanh nhiệt, trị ho, viêm họng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.

Tìm hiểu granola là gì và lý do vì sao được ưa chuộng. Hướng dẫn cách chọn, cách ăn granola đúng chuẩn, tốt cho sức khỏe.

Hạt óc chó có tác dụng gì? Tìm hiểu công dụng tuyệt vời của “vua các loại hạt” giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường trí não và hỗ trợ sức khỏe.

Quả nam việt quất là gì? Cùng tìm hiểu vì sao loại quả nhỏ bé này lại được gọi là superfood và cách sử dụng đúng để giữ trọn dinh dưỡng.

Công dụng tuyệt vời của quả óc chó: hỗ trợ phòng bệnh tim, giảm lão hóa, cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe toàn diện.

Cách làm đẹp với hạt hạnh nhân ngay tại nhà: mặt nạ dưỡng da, tẩy tế bào chết, trị mụn và chống lão hóa, mang lại làn da mịn màng và tươi trẻ.